سیاوش صفاریانپور با رضا دانشمند دربارۀ اعتیاد گفت و گو كرد.
شهبندی گفت: این برنامه با ارائه نكات و تحلیلهای ادبی، جوانان را به خواندن و بهرهوری از آثار ادبی تشویق میكند و نقش مهمی در ارتقای فرهنگ ادبی در جامعه دارد.
شهبندی گفت: این برنامه با ارائه نكات و تحلیلهای ادبی، جوانان را به خواندن و بهرهوری از آثار ادبی تشویق میكند و نقش مهمی در ارتقای فرهنگ ادبی در جامعه دارد.
با تغییر عادتهای فكری، سعی كنیم زندگی با كیفیتی داشته باشیم.
چند بار تلاش كردهاید عادت بدی را ترك كنید اما با ناكامی از این كار منصرف شدهاید؟ مشكل این نیست كه آدم ضعیفی هستید یا اینكه آن عادت بد، كاملا در شما ریشه دوانده است. مشكل از اینجا ناشی میشود كه خیلی زود از تلاش كردن دست میكشید.
برنامهی «راهكار» شبكه جوان دوشنبه 2 بهمن به موضوع ترك عادتهای بد میپردازد.
تاثیر عادتهای مجردی در زندگی زناشویی چگونه است؟
عادت كردن
ما عادت كردیم به نظر دادن و قضاوت كردن. اما چقدر عادت كردیم كه با ارائهی سند و مدرك لازم حكم و نظر و قضاوتهامونُ كامل كنیم و با سند و مدرك حرف بزنیم. برنامهی «راهكار» 4 دیماه درخصوص سند و مدرك و مشخصا دربارهی سند منگولهدار صحبت میكنه.
به تعویق انداختن كارها یا همان تاخیر كردن در كاری یك عادت مشترك در میان بسیاری از انسانها است. درواقع بسیاری از افراد این كار را بهطور مزمن انجام میدهند و حتی در انجام وظایف كاری خودشان نیز كوتاهی میكنند. "خط آزاد" امروز بررسی می كند.
میل به مكیدن طبیعی است. به هر حال نوزادان بدین روش تغذیه می كنند. اكثر نوزادان پس از حدود شش ماه دست از این كار می كشند اما برخی به این عادت خود ادامه می دهند.
داشتن خواب خوب شبانه و ورزش منظم، در میزان كاراییتان در طول روز بسیار موثر است. اما عادت غذایی و وعدههای خوب غذایی در طول روز هم به همان اندازه اهمیت دارد.
همیشه در این ایام سال و نزدیك به عید، فروشگاههای اینترنتی با جشنوارهها و طرحهای ویژهشان به استقبال نوروز میروند.حالا كه خیلیهایمان به خرید اینترنتی اعتماد كامل داریم و تا حدی عادت هم كردهایم به راحتی میتوانیم خرید كنیم.
این روز ها گوشی موبایل یكی از وسایلی است كه معمولا در كنار ماست و حتی بیشتر دارندگان تلفن همراه در زمان استراحت هم از آن غافل نمی شوند.این رفتار و عادت به ظاهر بی آزار مشكلات و ناراحتی هایی را برای سلامت شما به همراه خواهد داشت.
در سالهای اخیر بهواسطه مشغلههای بسیار و كمبود زمان و شتاب بیش از حد زندگی اغلب افراد فرصت صرف صحیح غذا را ندارند و اگر چنین فرصتی را انسان امروز در اختیار داشته باشد یا تنهاست یا دور از خانواده و صرف غذا به تنهایی، به عادت تبدیل شده.