افرادی كه فقط به ورزش روی می آورند، برای كاهش یك كیلو از وزن خود باید 20 ساعت پیاده روی كنند، بنابراین ایده آل روش تغذیه صحیح همراه ورزش مدام است.
با روئیدن و ظهور دندان در دهان ، پلاك میكربی نیز برروی آن تشكیل گردیده و شروع به تخریب و ایجاد پوسیدگی می كند پس بهداشت دهان كودك با رویش اولین دندان شیری آغاز می شود.
هنگامی كه میزان اسید اوریك در خون افزایش پیدا میكند، باعث شكل گرفتن و سپس رسوب كریستالهایی در قسمتهای مفصلی اندام یا بافتهای همبند میشود كه درد، التهاب، تورم، و حتی قرمزی را در یك یا چند مفصل در پی میآورد.
امروزه در هر كسب و كاری رقابت بسیار سنگین شده است. اگر كسی فكر كند كه تنها با افزایش قابلیتها و ارائه خدمات خوب میتواند گوی سبقت را از رقبایش برباید یا شكست میخورد و یا مدت زمان زیادی را باید تلاش كند تا به نتیجه دلخواه خود برسد.
"جایی برای تو» ویژهبرنامهای از گروه جوان و تفریحات به مناسبت سالروز شهادت حضرت امام جعفر صادق (ع).
دوشنبه 22 مهر فصل اولُ با موضوع آمادگی برای مذاكره با سرمایهگذاران برای راهاندازی كسب و كار شنیدید.
گزارشگر رادیو جوان با احمد وحیدی وزیر كشور در خصوص تشكیل كمیته سهجانبه برای پرداخت تسهیلات بانكی برای ساخت مسكن گفتگو كرد.
برنامه رادیویی «جورواجور» استعدادهای نوجوانان را نیز شناسایی و پرورش میدهد و به دنبال همكاری با مخاطبین نوجوان است تا تجربههای بینظیری را در این حوزه برای آنها فراهم كند.
یك روحانی جوان فعال در مناطق حاشیه ای سبزوار ت به وسیله وقف و ارائه اسناد وقفی به مردم از منابع حاصل از آن در راستای تامین نیازهای مردم لاش می كند .
سرهنگ رضاپور، معاون بسیج سازندگی در برنامه "جوان ایرانی سلام" رادیو جوان گفت: در سال جاری، بسیج با هدف خدمت به مردم، برنامههایی را در سه حوزه مختلف اجرا خواهد كرد كه به حل مشكلات مردم و كمك به رفاه جامعه میپردازند.
در برنامه هواتو دارم مطرح شد : تلاش یك روحانی برای تامین نیازهای مردم به وسیله وقف و ارائه اسناد وقفی به مردم، .در مناطق حاشیه ای شهرستان سبزوار.
سرهنگ رضاپور، معاون بسیج سازندگی در برنامه "جوان ایرانی سلام" رادیو جوان گفت: در سال جاری، بسیج با هدف خدمت به مردم، برنامههایی را در سه حوزه مختلف اجرا خواهد كرد كه به حل مشكلات مردم و كمك به رفاه جامعه میپردازند.
داشتن یك تغذیه سالم و اصولی برای رسیدن به سلامتی بسیار حائز اهمیت است، همچنین برای داشتن تغذیه سالم باید برخی از نكات را به خوبی رعایت كنید.
اهل برنامه ریزی برای امروزتون هستید؟"كیلومتر 88" یكشنبه 6 اسفند با این پرسش اصلی شنوندگان را به مشاركت واداشته. و در این برنامه از برنامه ریزی، اشكال و فرمهای مختلف برنامه ریزی برای امروز و هدفگذاری كوتاه مدت صحبت كرده است.
هستند كسانی كه برای آینده خود برنامه دارند، آنها آینده را مثل آیینهای روشن در برابر خود میبینند و باپیشبینی درست و طرح نقشهای برای آن ترسیم میكنند. اینان كسانی هستند كه در "كیلومتر 88" روز 7 اسفند از برنامههایشان گفتند.
آندوكاردیت یا التهاب درونشامه قلب به معنی استقرار و تكثیر عامل عفونی در سطح داخلی قلب (آندوكارد ) و دریچهها میباشد
سینوزیت یا التهاب سینوسی از مشكلات رایج میلیونها نفر در جهان است. این بیماری كه اغلب اوقات پس از ابتلا به سرماخوردگی ایجاد می شود با علائم آزاردهنده و طول كشنده ای همراه است.
اعتیاد، یك بیماریِ خانوادگی است چون علاوه بر فرد معتاد، خواسته یا ناخواسته، خانواده اش را هم درگیر می كند. بسته به اینكه بیمار، پدر خانواده است یا مادر، دختر خانواده است یا پسر، آثار متفاوتی روی دیگر اعضا دارد
طحال، عضوی 250 گرمی و به اندازه مشت بسته انسان است كه از دستگاه لنفاوی محسوب می شود و زیر قفسه سینه و سمت چپ بدن قرار گرفته است.
سیروز كبدی، یكی از بیماری های كبدی است كه عموما با مصرف بیش از حد الكل، برخی از داروها و .. بروز پیدا می كند
جراحی سینوس ها به روش سنتی شامل حذف دقیق بافت سینوسیِ بیمار شده به همراه بهبود در تخلیه ی طبیعی مجاری بینی به وسیله ی ایجاد یك گذرگاه برای مواد آلوده است كه از طریق حفره های سینوسی تخلیه شوند.
سرطان پروستات یكی از شایع ترین سرطانها در بین مردان میانسال و سالمند می باشد بگونه ای كه در بریتانیا از هر 12 مرد 1 مرد به آن مبتلا میشود.
آندوسكوپی روشی است كه پزشك میتواند به كمك اندوسكوپ اعضا داخلی بدن را با مقاصد تشخیصی و درمانی مورد معاینه قرار دهد.
پس از انجام عمل جراحی بینی به منظور برخورداری از بهترین نتیجه و عدم بروز مشكلات، بیماران میبایست توصیه های بعد از عمل بینی كه توسط جراح بینی ارائه می گردند را رعایت نموده و تا حد امكان به آنان عمل نمایند .
یكی از بهانههای كسانی كه ورزش نمی كنند نداشتن وقت است. اما همه میدانیم كه سلامت جسمی آنقدر مهم است كه بتوان راهكاری برای وقت كم انسان امروز پیدا كرد و جایی برای ورزش روزانه یا هفتگی باز كرد.
رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی كشور، از افزوده شدن قابلیت های جدیدی به شبكه« شاد»برای استفاده بهتر نابینایان و كم نابینایان از این شبكه آموزشی خبر داد .
"نیلوفرانه" تقدیم میشود به ساحت مبارك امام عصر (عج ) و دلهای مشتاقان آن حضرت.
در دومین سالگرد شهادت سردار قاسم سلیمانی از كتاب (تویی كه نمیشناختمت) با حضور دكتر علیرضا مقصودی مدیر شبكه جوان رونمایی شد.
در برنامه نبض چهاردم خرداد درباره رژیم لاغری برای ورزشكاران آسیب دیده و روزه داری شد. گزارش این برنامه رو از مطب دكتر احمد ساعدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران شنیدیم.
در برنامه نبض چهلرشنبه بیست و چهارم خرداد درباره پاره شدن رباط صلیبی و كاهش وزن برای جراحی صحبت می كنیم. گزارش این برنامه رو از مطب دكتر سید علی كشاورز متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران خواهید شنید.
«سفیر مهر» ویژه برنامهای از گروه جوان و دانش به مناسبت سالروزشهادت حضرت فاطمه زهرا (س).
معرفی دو كتاب در باره ی امام زمان(عج) در حوزه ی كودك
نیمه اردیبهشت سال 1383 در مجلس شورای اسلامی قانونی تصویب شد به نام قانون جامع حمایت از حقوق معلولان. كه بندهای آن خیلی امیدواركننده بود برای معلولان كشور اما متاسفانه اجرایی نشد. برنامه فصل اول 22 آذر ماه به این موضوع پرداخته است.
در برنامه راهكار در عصر 15 اسفند درباره موضوع غم و شادی و یا همان اشكها و لبخندها صحبت شد
سفر به دنیای كتاب
11بهمن سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) را به مسلمانان جهان تسلیت می گوییم.
سفر به دنیای كتاب
معرفی كتاب " هر روز پنجشنبه است "به قلم جوئل اوستین و ترجمهی شبنم سمیعیان .
در برنامه نبض سه شنبه سی ام خرداد درباره داشتن اراده قوی برای رژیم غذایی صحبت میكنیم. گزارش این برنامه رو از مطب دكتر سید علی كشاورز متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران خواهید شنید.
در برنامه نبض سه شنبه نهم خرداد درباره رژیم غذایی برای مبتلایان به ضعف حركتی و روزه داری صحبت میكنیم. گزارش این برنامه رو از مطب دكتر احمد ساعدی متخصص تغذیه خواهید شنید.
معرفی كتاب " انوار صاحب الزمان " به قلم سید حسن ابطحی
در برنامه نبض دوشنبه پنجم تیر درباره توصیه های تغذیه ای برای بعد از رمضان صحبت میكنیم. گزارش این برنامه رو از مطب دكتر سید علی كشاورز متخصص تغذیه و رژیم درمانی خواهید شنید.
در برنامه نبض چهارشنبه دهم خرداد درباره رژیم غذایی برای مبتلایان به ورم و ادم بدن و روزه داری صحبت میكنیم. گزارش این برنامه رو از مطب دكتر كوروش جعفریان متخصص تغذیه خواهید شنید.
در دومین سالگرد شهادت سردار قاسم سلیمانی از كتاب (تویی كه نمیشناختمت) با حضور دكتر علیرضا مقصودی مدیر شبكه جوان رونمایی شد.
در برنامه نبض شنبه سوم تیر درباره رژیم لاغری برای كودكان صحبت شد. گزارش این برنامه از مطب دكتر سید علی كشاورز متخصص تغذیه و رژیم درمانی شنیده شد.
مدیر كل اقتصاد مسكن وزارت راه و شهرسازی، تاكید كرد:زنان خود سرپرست خانوار ،زنان مطلقه، نخبگان علمی و بیماران خاص برای ثبت نام در طرح نهضت ملی مسكن نیاز به اجرای شرط تاهل ندارند .
دكتر داوود ثنائی، متخصص بیماریهای عفونی و عضو هیئت علمی دانشگاه: هیچ نوع آنتیبیوتیكی، در هیچ كشوری، جایگاهی در دستورالعمل كشوری كرونا ندارد.
دوشنبه 25 شهریور 98 فصل اولُ با موضوع تیپهای متفاوت شخصیتی برای انتخاب شریك كاری شنیدید.
ایلان ماسك: هوش مصنوعی بزرگ ترین خطر برای تمدن بشری است.
برای مادرم، ویژه برنامه ای به مناسبت ولادت باسعادت بانوی دو عالم حضرت زهرا(س)
سنگ اندازی بعضی از خانواده ها در انتخاب همسر برای جوانان!
یكشنبه 27 مرداد 98 فصل اولُ با موضوع هفتگی آمادگی برای راه اندازی كسب و كار و موضوع روز انگیزه برای تصمیم شنیدید.
نكات مهم در جلسهی مصاحبه برای كارفرما و مجری
دوشنبه 28 مرداد 98 فصل اولُ با موضوع تصمیمگیری برای راهاندازی كسب و كار شنیدید.
رئیس سابق كمیته انضباطی فدراسیون فوتبال معتقد است سازمان مالیات برای فوتبالیست ها استثناء قائل است
با پایان یافتن كار علیرضا فغانی در جام جهانی قطر، این سوال پیش میآید كه سیستم داوری برای آموزش و تربیت، چه كارهایی انجام داده و چه برنامههایی برای آینده دارد؟
تا به حال برای شما فرش قرمز پهن كردهاند؟
واعظ آشتیانی، نامزد انتخابات فدراسیون فوتبال، گفت: «فدراسیون به جایی برای لابیگری تبدیل شده است.»
تكنولوژی برای زندگی بهتر
رئیس فدراسیون وزنه برداری :مشكل صدور روادید برای ملی پوشان وزنه برداری برای عزیمت به آمریكا حل شدوبا تلاش های بی وقفه وزارت ورزش و امورخارجه ظهر دیروز روادید ملی پوشان صادر شده و روز یكشنبه هفته آینده وزنه برداران عازم آمریكا خواهند شد .
برای مقابله با آسیب پذیری اجتماعی جوانان لازمه از فرصتها بهترین استفاده رو داشته باشیم چون یكی از این فرصتهای ناب اوقات فراغته فصل اول روز گذشته به موضوع هفتگی اوقات فراغت جوانان و نوجوانان و موضوع روز برنامه ریزی برای اوقات فراغت پرداخت.
صف تقاضا برای دریافت كارت بازرگانی در 2 ماه منتهی به اردیبهشتماه امسال از كمینگاه جدید برای دلار 4200 تومانی خبر میدهد. پس از بخشنامههای دولت به منظور ساماندهی بازار ارز، بخشخصوصی نسبت به ظهور حقههای ارزی هشدار داد.
مصطفی و مجتبی بختی فرزندان مادری هستند كه برای عاقبت به خیری فرزندانش هویت خود را عوض كرد. برادران بختی كه مدت ها تلاش كردند تا خود را برای دفاع از حرم حضرت زینب(س) به سوریه برسانند هر بار به دلیلی دچار مشكل میشدند.رادیو جوان بررسی كرده.
یك فعال رسانهای، اظهار كرد : چهلمین جشنواره فیلم فجر اولین سنگ محك برای ارزیابی عملكرد محمد خزایی رئیس سازمان سینمایی است كه از مدتها پیش برای برگزاری این جشنواره تدارك دیده و از تغییر ساختارها در آن صحبت كرده است.
چهارشنبه "فصل اول"رو با موضوع جایگاه ابزار رسانه در تدوین محتوا و تعیین محورهای آموزش بشنوید.برای استفاده مۆثر از رسانهها در آموزش، با توجه به اهمیت رسانه ها در این امر، الگویی اصولی ارائه شده. این الگو راهنمایی عملی برای معلم هاست.
از شَمع برای منبع نور و بعضی اوقات برای تولید گرما استفاده میشود و شامل یك ریسمان یا یك فتیلهٔ جاسازیشده و یك تودهٔ جامد از سوخت (معمولاً موم) است. امروزه اكثر شمعها از پارافین ساخته میشوند."كاوشگر" 6 مرداد از ناگفته های شمع گفته.
معاون اول رئیسجمهور از سیاست محیطی و درونبخشی به عنوان چرخه رونقساز برای بنگاههای اقتصادی یاد كرد
سه شنبه 15 بهمن 98 فصل اولُ با موضوع محدودۀ ساخت و توزیع برای رقابت در كسب و كار شنیدید.
چهارشنبه 29 آبان 98 فصل اول رو با موضوع انتخاب خط مشی كلی برای ورود به بازار بشنوید...
بركاتی با اشاره به برنامهریزی برای ترویج فرهنگ ازدواج گفت: براساس آمار تحصیل كردهها دیرتر از سایرین بچه دار میشوند.