تناسب اندام از نظر پزشكی به چه معناست؟!

چاق به چه فردی گفته می شود؟! درصد چربی افراد چگونه مشخص می شود؟! برای لاغری باید چیزی بخوریم یا چیزی نخوریم؟! بهترین فصل برای كم كردن وزن چه زمانیست؟!

2 سال پیش