غذای خوب و دوست داشتنی من
8 سال پیش
داشتن رژیم متعادل با انواع و اقسام غذاها، بسیار مهم است زیرا این رژیم در سلامت بدن اثر مثبتی می گذارد. اگر به اندازه كافی از غذاهای سالم و مفید نخوریم یا بیش از حد غذاهای ناسالم مصرف كنیم سلامتمان به خطر میفتد. خصوصیات یك غذای خوب چیست.
در برنامه نبض دوشنبه سی ام اردیبهشت درباره شرایط و ویژگیهای رژیم غذایی برای افراد سالم صحبت شد
6 سال پیش
داشتن یك تغذیه سالم و اصولی برای رسیدن به سلامتی بسیار حائز اهمیت است، همچنین برای داشتن تغذیه سالم باید برخی از نكات را به خوبی رعایت كنید.