اختلال اضطراب اجتماعی یا جمعهراسی نوعی اضطراب است كه با ترس و اضطراب شدید در موقعیتهای اجتماعی شناخته میشود و حداقل بخشی از فعالیتهای روزمره شخص را مختل میكند.
اختلال اضطراب فراگیر، شرایطی روانی است كه اشخاص را دقیقا در چنین وضعیتی گرفتار میكند. وقتی میگوییم «اختلال»، یعنی اضطراب آنقدر همهجا هست و آنقدر «فراگیر» است كه زندگی فرد را مختل كرده است.
دوشنبه 20 خرداد98 فصل اولُ با موضوع اضطرابهای تحصیلی بشنوید.
معرفی كتاب " نوجوانها سخت نگیرید، باور كنید كه مهم نیست " به قلم ریچارد كارلسون و ترجمه ی مهدی قراچه داغی .
در رادیوم مهمان برنامه، آقای ساوالان سیدجلالی، دكتر فیزیولوژیست ورزشی، با نگاهی علمی از تاثیرات آدامس و انواع آن و مضرات و محاسن آن برایمان گفت.
تهوع مربوط به اضطراب به خاطر مسائل مختلفی ایجاد میشود، اما شدت آن تا حد زیادی به عوامل و انواع اضطرابی كه دارید بستگی دارد.
شوخی و شوخطبعی، یكی از ویژگیهای عمده هوش معنوی، و مزایا و فواید آن، شامل اضطراب كمتر، پیشرفت كلی سلامتی و دوستان (شاد) بیشتر است. خنده، به زندگی شادتر، سرخوشتر و متعالیتر میانجامد. "خط آزاد" بررسی كرده است.