نبض 96/02/15

كمردرد یكی از شایعترین بیماری های انسان بوده و تقریباً همه افراد حداقل یكبار در طول زندگی خود دچار كمر درد میشوند. شیوع آن در زن و مرد یكسان است و گرچه در هر سنی ممكن است اتفاق بیفتد ولی بیشتر در سنین 50-30 سالگی دیده میشود. كمردرد میتواند شدید یا خفیف باشد. كوتاه مدت یا مزمن باشد. دائم یا گاهگاهی باشد. با این حال در اكثر اوقات بطور خودبخودی بعد از چند هفته خوب میشود. كمردرد از علل عمده مرخصی های درمانی و غیبت از كار است و بروز آن در قشر فعال جامعه هر ساله موجب آسیب ها فراوان اقتصادی میشود.
وارد آوردن فشار زیاد به ستون مهره از علل شایع كمردرد است. وقتی اسباب كشی میكنید، به مسافرت میروید، خانه تكانی شب عید میكنید، در یك صبح سرد زمستانی یك اتومبیل را كه استارت نمیزند هل میدهید و یا به خرید میروید و مقدار زیادی اسباب خرید را به خانه میكشید و ... عضلات و لیگامان های اطراف ستون مهره خود را تحت فشار زیاد و ناگهانی قرار داده اید.
ا بالا رفتن سن بتدریج در دیسك بین مهره ای پارگی های خفیف و متعدد بوجود میاید و به مرور دیسك چروكیده و خشكیده و كوچك میشود و قدرت ارتجاعی خود را از دست میدهد. براثر كوچك شدن دیسك ارتفاع آن هم كم شده و در نتیجه مهره ها به هم نزدیكتر میشوند. نزدیك شدن مهره ها موجب سایش مفاصل بین مهره ای به یكدیگر میشود كه ایجاد سائیدگی و در نتیجه درد و خشكی میكند.