display result search

شنبه تا پنج شنبه از ساعت ساعت 23:45 تا 24 به مدت 15 دقیقه

پارگی خفیف رباط های پا و رباط صلیبی می تواند به آسیب زانو منجر شود. این آسیب ها در حین ورزش و استفاده نادرست از زانو ایجاد می شوند.پارگی مینیسك یكی از رایج ترین آسیب دیدگی های زانو است.

ورزشكاران، به خصوص افرادی كه ورزش های برخوردی انجام می دهند در معرض خطر پارگی مینیسك هستند. با این حال، هر كسی در هر سنی می تواند دچار پارگی مینیسك شود. وقتی مردم در مورد پاره شدن غضروف زانو صحبت می كنند، آنها عموما به پاركی مینیسك اشاره دارند.
یكی از نواحی شایع آسیب در رشته های مختلف ورزشی ، زانوست. زانو یك مفصل لولایی است كه در بالا توسط استخوان ران و در پایین توسط استخوان درشت نی تشكیل شده است مفصل زانو توسط عضلات و رباط های اطراف خود پایدار شده است. عضله چهار سر رانی در جلو ران و عضله همسترینگ در پشت ران قرار دارند كه باعث راست شدن و خم شدن زانو می شوند.مینیسك زانو به شكل های مختلفی دچار پارگی می شود. پارگی مینیسك با شكل ظاهری و محل پارگی در مینیسك مشخص می شوند. پارگی های رایج شامل پارگی طولی، افقی یا عرضی، مایل، شعاعی و تركیبی از پارگی های فوق می شود.پارگی مینیسك در حین ورزش اغلب همراه با آسیب دیدگی های دیگر زانو از قبیل پارگی رباط صلیبی قدامی زانو است.دو رباط به نام رباط صلیبی قدامی و رباط صلیبی خلفی در زانو وجود دارد كه مانع جابجایی قدامی و خلفی زانو می شود . همچنین رباط های طرفی زانو نیز در پایداری زانو و جلوگیری از حركات جانبی زانو نقش موثر و مهمی را دارند

مرتبط با این خبر

  • موج كرونا كشور را درگیر خواهد كرد؟

  • گفتار درمانی چیست و شامل چند دسته می‌شود؟

  • مصرف زیاد آنتی‌بیوتیك خطرناك است؟

  • «نبض» رادیو جوان هر شب می‌زند

  • برای جلوگیری از وبا حتما از آب آشامیدنی بهداشتی استفاده كنید

  • آیا تیرگی دور چشم نشانه بیماری است؟

  • كبد چرب و نكات تغذیه‌ای كه باید بدانیم

  • چطور از تلفن همراه استفاده كنیم تا آسیب كمتری به گردن ما وارد شود؟

  • مصرف آنتی‌بیوتیك در زمان كرونا آتش زیر خاكستر است

  • اومیكرون ، هنوز ناشناخته است